Für dein Wohlbefinden -
ganzheitlich, achtsam, wirksam.
Mein Angebot
Du möchtest dich besser ernähren, dich wohler fühlen in deinem Körper oder einfach wieder mehr bei dir selbst ankommen? Ich begleite dich mit Impulsen, Berührung und Wissen – individuell, alltagstauglich und ohne Druck.
Hier findest du meine Angebote für Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen.
1:1 Begleitung
mit Klarheit, Wissen und Struktur
Ich begleite dich dabei, deinen eigenen Ernährungsweg zu finden – ohne Verbote, Dogmen oder starre Pläne. Wir schauen gemeinsam auf deine Gewohnheiten, deine Bedürfnisse, deine Realität. So entsteht eine Ernährungsweise, die dich stärkt, nährt und in deinen Alltag passt. Individuell, ganzheitlich, lösungsorientiert.
1:1 Begleitung
mit Klarheit, Wissen und Struktur
Ich begleite dich dabei, deinen eigenen Ernährungsweg zu finden – ohne Verbote, Dogmen oder starre Pläne. Wir schauen gemeinsam auf deine Gewohnheiten, deine Bedürfnisse, deine Realität. So entsteht eine Ernährungsweise, die dich stärkt, nährt und in deinen Alltag passt. Individuell, ganzheitlich, lösungsorientiert.
Individuelles Kochen
Wissen teilen, Verbindung schaffen
Ich koche für dich in deiner Küche – frisch, nährstoffreich und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Du kommst nach Hause und findest leckeres, gesundes Essen vor – ohne Stress, ohne Aufwand. Eine Einladung, dir selbst Gutes zu tun und neue Inspiration für dein Mahlzeiten mit in den Alltag zu nehmen.
Ayurveda Massage
Tief entspannen. In den Körper zurückfinden.
Mit warmem Öl, achtsamer Berührung und klarer Präsenz helfe ich dir, körperlich und emotional zur Ruhe zu kommen. Die Massagen sind regenerativ, lösend und individuell auf dich abgestimmt – für mehr Weichheit, Entspannung und ein besseres Körpergefühl.
Ayurveda Massage
Tief entspannen. In den Körper zurückfinden.
Mit warmem Öl, achtsamer Berührung und klarer Präsenz helfe ich dir, körperlich und emotional zur Ruhe zu kommen. Die Massagen sind regenerativ, lösend und individuell auf dich abgestimmt – für mehr Weichheit, Entspannung und ein besseres Körpergefühl.
Du weißt noch nicht genau, welches Angebot zu dir passt?
Oder möchtest dich einfach mal austauschen?
Schreib mir – ich freue mich, von dir zu hören.