Dein Retreat -
Mein Angebot
Du planst ein Retreat und suchst eine Köchin, die nährstoffreiche und nährende Gerichte zubereitet? Oder möchtest dein Programm durch einen Workshop oder Massage ergänzen? Ich begleite Retreats mit Erfahrung, Ruhe und Klarheit – damit deine Teilnehmer*innenwirklich ankommen können.
Retreat Verpflegung
mit Herz und Substanz
Ich koche für Retreats – vegetarisch, vegan oder individuell angepasst. Meine Gerichte sind nicht nur nährstoffreich, sondern auch funktional: Sie stabilisieren Energie, fördern Leichtigkeit und unterstützen die Tiefe deiner Veranstaltung. Auch bei Unverträglichkeiten entwickle ich passende Menüs – abgestimmt auf Ort, Tagesstruktur und Zielgruppe.
Retreat Verpflegung
mit Herz und Substanz
Ich koche für Retreats – vegetarisch, vegan oder individuell angepasst. Meine Gerichte sind nicht nur nährstoffreich, sondern auch funktional: Sie stabilisieren Energie, fördern Leichtigkeit und unterstützen die Tiefe deiner Veranstaltung.Auch bei Unverträglichkeiten entwickle ich passende Menüs – abgestimmt auf Ort, Tagesstruktur und Zielgruppe.
Workshops
für neue Impulse
Ich biete Retreat Workshops an, die Wissen mit Praxis verbinden: z.B. intuitive Ernährung, eigene Pflanzenmilch herstellen oder achtsames Essen. Die Inhalte stimme ich individuell auf dein Retreat ab – als einmaliger Impuls oder regelmäßiger Bestandteil.
Ayurveda Massage
Entspannung als Ergänzung
Auf Wunsch können Retreat Teilnehmer:innen auch Ayurveda Massagen buchen. Sie fördern Entspannung, Erdung und Integration – körperlich wie mental. Ich bringe meine Liege und sorge für einen geschützten Raum vor Ort.
Ayurveda Massage
Entspannung als Ergänzung
Auf Wunsch können Retreat Teilnehmer:innen auch Ayurveda Massagen buchen. Sie fördern Entspannung, Erdung und Integration – körperlich wie mental. Ich bringe meine Liege mit und sorge für einen geschützten Raum vor Ort.
Du planst ein Retreat und möchtest ein ganzheitliches Angebot –
ohne Stress, dafür mit Klarheit, Erfahrung und Feingefühl?
Ich freue mich auf deine Nachricht.